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Le printemps marque souvent un moment de transition. Une période où l'on ressent le besoin de faire un peu de place, à l'extérieur comme à l'intérieur. Cette saison peut devenir un appui, une ressource. Comme une invitation à laisser germer ce qui a besoin d'évoluer, à votre rythme. L'accompagnement par l'hypnose et l'emdr-dsa offrent un espace pour déposer ce qui pèse, renouer avec plus de calme, se reconstruire. Chaque chemin est singulier, l'accompagnement aussi. NB : l'hy

AVANT APRES Le Cabinet d'accompagnement par l'Hypnose et l'Emdr-Dsa Confiance & Ressources, à Saint-Nazaire, s’est offert une petite remise en beauté pour démarrer la nouvelle année tout en douceur. Un lieu toujours pensé pour vous accueillir dans une atmosphère chaleureuse et apaisante. Hypnose & EMDR-DSA à Saint-Nazaire – Anaïs Duclos Confiance en soi, gestion des émotions, stress, transitions de vie, blocages, peurs, phobies... liste non exhaustive. Cabinet d'accompagnemen

Il y a des personnes qui vivent dans l’action. Toujours un objectif. Une tâche. Quelque chose à anticiper. Des journées pleines. Des listes qui s’allongent. Une pression du temps presque permanente ! Vu de l’extérieur : cela ressemble à de la performance. À une grande capacité à gérer. À l’intérieur, ce rythme peut aussi avoir une autre fonction : continuer, avancer, tenir…et parfois garder le stress en mouvement. Cela peut aller jusqu'à créer des symptômes physiques (un véri

Vous vous êtes peut-être déjà demandé en quoi l’hypnose et l’EMDR-DSA se différencient et pourquoi on peut utiliser l’un ou l’autre en...

Cet article vous donne un aperçu rapide de l’hypnose appliquée à l’anxiété. Si vous souhaitez en savoir plus sur cette approche, je vous...

Cet article a pour objectif de vous présenter L'EMDR-DSA : Tout simplement ! Et de répondre aux interrogations les plus fréquentes. Il...

Le stress, nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre. Vous savez, cette pression qui monte avant un événement important ou face à une situation inconnue. J’en ai moi-même fait l’expérience à de nombreuses reprises durant mes études d’infirmière. Entre les examens, les stages et les soins aux patients, les moments de tension ne manquaient pas ! C’est dans ce cadre que j’ai découvert l’hypnose, en observant des professionnels de santé formés à cette pratique pour soulage